Зона комфорта. Как выйти из зоны комфорта? И нужно ли?

67 Просмотры
Издатель
Меня давно интересовала тема: "Зона комфорта".
Я часто слышу этот термин и решил разобраться в этом. Потому что все вокруг твердят, что нужно "выйти из зоны комфорта" Но как? Зачем? И нужно ли?

В этом ролике я попытался ответить на поставленные вопросы. На некоторые нашел ответы и поделился с Вами.
А еще есть оказывается такой термин, как "выученная беспомощность". Когда человек совершенно ничего не желает. И его зона комфорта, представляет собой ежедневный стресс и депрессию.

В общем, смотрите сами.

Instagram - https://www.instagram.com/kindischew

Музыка и SFX от Epidemic Sound - https://www.epidemicsound.com
Категория
Приключения
Комментариев нет.